top of page
Acerca de
A turma de Ritmos é uma modalidade focada no aeróbico e condicionamento físico.
A aula envolve vários gêneros musicais como Ritmos Latinos, Pop, Retrô, Funk, TecnoBrega, Axé e etc. Seus benefícios são:
- Postura e flexibilidade;
- Anti-depressivo natural;
- Resistência cardiorrespiratório;
- Perda de calorias;
- Sistema mental: autoconfiança, memória, coordenação motora e amor prórpio;
bottom of page